Türk Kahvesinin 11 Faydası

Türk Kahvesinin 11 Faydası

Çoğu kişi kahvenin içeriğindeki kafein sebebiyle sağlığa zararlı olduğunu düşünüyor ancak; bu tezin çoktan çöktüğünü söylemek mümkün. Hele ki içtiğiniz kahve Türk kahvesi ise vücudunuz için ne denli faydalı bir gıda aldığınızın farkına varmanız gerek. İşte Türk kahvesinin kayda değer 11 faydası…

Türk kahvesi içmenin faydaları nelerdir?

  1. Türk kahvesi telve ile pişirilip servis edildiği için çok iyi bir antioksidan kaynağıdır.
  2. Türk kahvesi içeriğindeki polifenoller sayesinde antikanserojendir. Yapılan çalışmalar günde 1 fincan Türk kahvesi içmenin tüm kanser türleri riskini azalttığını ortaya koyuyor.
  3. Türk kahvesi bilinci açar, dinçlik verir ve konsantrasyon kabiliyetini arttırır.
  4. Kahve zihinsel fonksiyonları destekler ve ezber gücünü arttırır.
  5. Zihinsel fonksiyonları destekleyen kahve aynı zamanda Alzheimer hastalığını önler.
  6. Yapılan araştırmalara göre düzenli olarak Türk kahvesi içmek ömrü uzatıyor.
  7. Bilinenin aksine Türk kahvesinin tansiyon üzerinde olumsuz bir etkisi bulunmuyor.
  8. Türk kahvesi antioksidan kaynağı olmasıyla çok iyi bir kalp dostudur.
  9. Düzenli olarak Türk kahvesi içmek şeker hastalığına yakalanma riskini %23 oranında azaltıyor.
  10. Bir fincan şekersiz Türk kahvesi vücuttaki yağ yakımını destekliyor.
  11. Türk kahvesi içmek karaciğer yağlanmasını önler.

Sizler de ölçüsünü kaçırmamak koşuluyla ve mümkün olduğunca şekeri az hatta şekersiz kahve içerek bu faydaları vücudunuza kazandırın. Sağlık için, Türk kahvesi için.





Yorum Yap

Yorumlar

Bu yazıya hiç yorum yapılmamış. İlk yorumu sen yap.